林州市利貞心理咨詢
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為了給孩子疲憊的大腦補充營養,很多家長今天“燒雞烤鴨”、明天“肥魚大蝦”,可謂用心良苦。營養專家指出,那些看似營養豐富的大魚大肉,過多食用反會抑制考生大腦活力,產生不良情緒和負面心理。一些家長認為,考前吃得越多,供應大腦的營養也越多,學習效率也越高,這種想法是錯誤的,實際上只會適得其反。過于飽餐會使大量的血液集中到胃、腸等消化系統,而腦的供血量則相對減少,這會影響人思維能力的正常發揮。
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